Calzado de Running: Elección y Tecnología

calzado running

El calzado de running es fundamental para cualquier corredor, ya que proporciona soporte, amortiguación y protección. Al elegir unas zapatillas, es importante considerar varios factores:

  1. Tipo de pisada: Existen zapatillas específicas para pronadores, supinadores y neutros. Realizar un análisis de la pisada puede ayudar a seleccionar el modelo adecuado.
  2. Amortiguación: La tecnología de amortiguación varía entre marcas y modelos. Algunos corredores prefieren una mayor amortiguación para absorber impactos, mientras que otros buscan una sensación más cercana al suelo.
  3. Peso: Las zapatillas más ligeras son ideales para competiciones, mientras que las más robustas ofrecen mayor durabilidad y soporte para entrenamientos largos.
  4. Transpirabilidad: Un buen sistema de ventilación es crucial para mantener los pies frescos y secos, especialmente en carreras largas.
  5. Terreno: Las zapatillas de trail tienen suelas más agresivas y son diseñadas para ofrecer tracción en terrenos irregulares, mientras que las de asfalto son más lisas y ligeras.

Conclusión

Investigar y probar diferentes modelos es clave para encontrar el calzado perfecto que se adapte a tus necesidades. Recuerda que la comodidad es lo más importante para disfrutar al máximo de cada carrera.

En nuestro centro no solo realizamos el estudio del corredor para ver si pisada y su técnica de carrera sino que le ayudamos a la elección de la zapatilla más adecuada para su entrenamiento y competición así como para poder llevar su tratamiento más correctamente.

Llámanos al 692056992 o al 961091533 o envíanos un correo a info@clinicaluissalvador para agendar tu cita. Estamos aquí para ayudarte a mantener tus pies saludables y listos para disfrutar del deporte y las carreras sin preocupaciones.
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