El uso de plantillas en nuestras sandalias

Con el calor haciendo acto de presencia en nuestras vidas, descartamos el calzado cerrado y se vuelve común en nuestras vidas el uso de sandalias, olvidándonos de las plantillas. Sin embargo, muchos desconocen u olvidan la importancia de seguir utilizándolas también en este tipo de calzado.

Y es que, al utilizar sandalias sin nuestras plantillas, los pies quedan desprotegidos y pueden ocasionar dolores en los talones, fascitis plantar u otros problemas en otras partes del cuerpo como en la columna, rodillas o tobillos.

Además, las sandalias sin el soporte adecuado pueden empeorar problemas ya existentes como los pies planos o arcos altos, ya que ese tipo de calzado no proporcionan el apoyo necesario. Con las plantillas, se pueden prevenir estos problemas incluso en el calzado abierto.

Y no olvidemos que el uso de plantillas también mejora nuestra comodidad. Las personalizadas están diseñadas para adaptarse a la forma específica del pie en cada persona, proporcionando una base cómoda y reduciendo la presión en áreas sensibles, algo muy importante durante el verano, donde los pies están sometidos a un mayor estrés.

No debemos subestimar la importancia de este simple, pero efectivo, cuidado preventivo.

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